Verden er af lave i disse tider. I skrivende stund.Virus-pandemi er over os.Og stort set hele kloden rundt, er vi sat i isolation.Vi skal undgå at sprede smitten

Forestil dig at det er aften og dagen i dag lakker mod enden.Og hvis det er aften i læsende stund, så er det jo nemt for dig.Prøv lige

Er du faret vild i en beslutning der ligger og venter på dig?Der er de der beslutninger som er vanskelige tage. Fordi du er på bar bund. Eller

"When we get too caught up in the busyness of the world, we loose connection with one another - and ourselves." Jack Kornfield Fanget i verdens travlhed.Hvor er

Den gode start på dagenEn fredag morgen for ikke så længe siden, klikkede der en mail ind i min indbakke.Den var fra Birgitte - og hun skrev disse

Nye vaner og nytårsforsætternes tidI skrivende stund er vi nået et par uger ind i det nye år. Det er tid for nye vaner.Det er tiden hvor vi

- og tvivlen bremser dig....Jeg taler af og til med mennesker, som bare ved at der skal ske noget nyt. Men bare ikke lige ved hvad. I hvilken

Møder du hverdagen og livet med åbenhed?Hvad betyder det egentlig?  Det med Åbenhed?  Hvorfor skal jeg være åben?  - kunne du måske finde på at spørge. Og måske har

Er du stressfri? Lever du dit liv? Sådan som du kunne tænke dig?Lever du hver dag? Oplever du overskud og god energi?Eller er der gået rutiner, grå hverdag,

En stressfri dag kommer godt fra start.Det er helt tydeligt for mig.Den første halve til hele time hver dag sætter tonen for resten af dagen.Vågner jeg med øv,